ここ最近、書類の整理や作成のためにパソコンと向き合っている時間がかなり長くなりました。


そのため、世に言う「疲れ目」状態で、夜にはもう目を使うのが辛いくらいです(汗)


ましてや、そのせいか肩こりまでもひどくなってきてしまいました…(泣)


「このまま放置しておくとマズイ。視力もおちてしまうし何か手を打たなければ…。」と思い、念の為、近所の眼科へ行ってきました。


眼科で診察をしてもらうと、案の定「疲れ目」だと医師に診断されました。


それに「ドライアイ」も重なっているとのことで「ちゃんと目を休ませてあげないと!」と、言われちゃいました…。


そんな感じで、「目の疲れに効くもの」と「乾燥を防ぎ目の潤いを保ってくれる」目薬の二つを処方してもらいました!


そのときにもう一つ、眼科の医師から「市販で売っている、目のための栄養の入った目薬を一緒に使ったら良いと思いますよ!」と、アドバイスもして頂きました!


ということで、処方薬を受け取った後に、その足で『ビタミン』などが入った目薬を購入しにドラッグストアへ立ち寄りました。


今の世の中、やはり自分と同じようにパソコンなどで目に疲労を感じている人が多いのか、それに比例するかのように種類豊富な目薬が置いてありました。


「疲れ目用の目薬」と一言で言っても、「成分」や「効能」が違ったものが各メーカーから発売されていますので、迷ってしまいました…。


そこで、お店に居た薬剤師さんに相談してみることにしました。


薬剤師さん曰く、「『疲れ目』に特に効果があり、コレは比較的オススメで安心ですよ。」という商品がありました!


それは、『ロート製薬』から発売されている『ロートゴールド40』という目薬です!

ロート

「薬剤師さんがオススメしてくれたものであれば間違いないな!」と思い、それを購入しました!


帰宅後、処方された目薬を使った後、しっかりと感覚をあけて先程購入した目薬を使用してみました。


使った感じは、スーッと爽快な感じで、刺激もそこまで強くなかったので、愛用して使っていけそうな感覚でした!


今現在では、処方された目薬の方は使用期間が終わり、大分目が楽になりましたが、それでも簡単に疲労は消えてはくれません。


ですので、「疲れたなぁ」と感じたときには定期的に『ロートゴールド40』を使用しているので、以前に比べると目への負担は大分軽減されていると思います。


因みに、今自分が保有している目薬は、「疲れ目」用の『ロートゴールド40』の他に、抗菌用に『ROHTO抗菌目薬EX』というものがあります。


抗菌目薬に関しましては、元々、「結膜炎」などにもなりやすい体質でしたので昔から愛用しています。


ですが、結局のところ『目薬』はあくまで補助的なものですので、しっかりと目を休ませてあげて、自分の力で疲労を回復させてあげることの方が大切ですね~…。


自分の人生で初めて『目を休ませてあげる!』ことを強く意識した、ということについての日記でした。以上です(笑)